Manni ist dick und glücklich. Benni ist rund und gesund. Manni und Benni sind nicht nur gute Freunde, sondern auch erfolgreiche Kollegen. Und plötzlich sagt ihnen ihre Chefin, dass sie beide zu fett sind: zu fett für einen Karrieresprung nach Amerika. Trotzdem soll einer von beiden eine Chance erhalten - und zwar der, der innerhalb der nächsten vier Wochen am meisten abspeckt. Von jetzt an gehen Manni und Benni getrennte Wege: Manni sucht in der Apotheke Rat und Hilfe, Benni im Buchladen. Manni hechelt durch den Englischen Garten, Benni in eine Fastengruppe. Manni wird vor den Knödeln seiner Mutter schwach, Benni an der Würstchenbude. In einer Diätklinik führt sie ihr trauriges Schicksal wieder zusammen: Beide hoffen, unter der ultimativ strengen Führung von Frau Dr. Berg dem sicheren Sieg entgegen zu steuern. Doch wie soll hier der eine schlanker werden als der andere? Es kommt zu einem erbitterten, fintenreichen Konkurrenzkampf. Zum Glück kapieren die beiden recht schnell, dass Manni unglücklich wird und Benni krank, wenn sie sich in ihrer Haut nicht wohlfühlen dürfen oder wenn sie nicht mehr zusammenhalten. Und deshalb gehen Manni und Benni aus diesem Abenteuer als gestärkte Freunde hervor - dicke Freunde, wie gehabt!